A gésagolyókhoz hasonló elven működő eszköz a medencefenéki izomzat erősítéséhez. Különlegessége egyrész formájában rejlik mely jobban alkalmozkodik anatómiailag mint a hagyományos golyó forma, másrészt pedig variálhatóságában. A kúpos formájú tet középen szétcsavarozható, majd az abban lévő üregbe válaszát szerint helyezhetjük bele a három tarozék golyó valamelyikét, melyek súlya erősen eltérő, így a folyamatos használat melletti fejlődés nem hozza magával az eszköz lecserélését. Hossza: 6, 3 cm A belső, cserélhető ballasztgolyók tömege: 9- 17- 34 gramm Tartós kihúzópánt Anyaga: magas minőségű szilikon Tároló tasak A gyakorlat végül is egyszerű: fel kell helyezni a hüvelybe a golyót, vagy páros golyók esetén a golyókat, majd azokat a medencefenék izomzatának megfeszítésével bent kell tartani.…